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我系组织公共体育教研室全体教师进行太极拳二十四式培训

来源:体育系传媒部   更新时间:2017年06月20日 18:01  点击数:[]

招招式式扣人心弦,健康太极强身健体,为提高我系公共体育教研室教师们的太极拳教学能力和水平,2017年6月20日下午,系部组织公共体育教研室全体老师在学院健行馆篮球场进行太极拳二十四式集体学习与培训,此次培训导师由系主任邹志兵老师担任。

邹志兵主任教授动作

邹志兵主任首先对每个动作进行了讲解、示范和分解教学,统一动作的规范性,然后老师们进行分段练习与纠正动作,最后进行整套练习和展示;在系部领导与教研室主任的组织与带领下,培训过程中老师们互帮互助,体现出良好的学习氛围和团结协作精神。

单独指导

通过培训,老师们掌握了太极拳的手型、手法与步型、步法、腿法以及身法要领与动作的规范性,对太极拳的含蓄内敛、连绵不断、以柔克刚、急缓相间、行云流水的拳术风格有了进一步认识,教学能力和水平得到了进一步的提高。

培训结束集体合影

 

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